Time DualFit Cemir Silva — Professor de Artes Marciais e Funcional na DualFit
Artes Marciais & Funcional

Cemir Silva

Pode me chamar de Cemir · Professor de Educação Física
Personal Trainer Muay-Thai Jiu-Jitsu Funcional Triathlon & Ironman
"O treino sempre devolve o que você dedica. Sem desculpas, só vai!"
Sobre o Cemir

Da teoria acadêmica ao alto rendimento — para qualquer aluno.

Professor de Educação Física e atleta competidor de Triathlon (incluindo provas de Ironman), unindo a teoria acadêmica à prática extrema de alto rendimento. Com anos de experiência no mercado de condicionamento físico, transformo a rotina de quem busca saúde, performance ou superação pessoal.

Minha abordagem pedagógica e de treinamento é moldada pela disciplina das artes marciais e pela resiliência dos esportes de endurance. Desenvolvo planejamentos individualizados que respeitam os limites de cada aluno, extraindo o máximo potencial de forma segura, consistente e motivadora.

Cemir conduzindo aula de Muay-Thai na DualFit
📍 DualFit Jaçanã · Aula de Muay-Thai
Cemir treinando turma mista de Muay-Thai e Jiu-Jitsu

Disciplina, energia e técnica no tatame.

Turmas de todas as idades treinando Muay-Thai, Jiu-Jitsu e funcional — superando limites em cada round.

Modalidades que leciono

Treinos para cada objetivo

Do tatame à pista — programas individualizados para emagrecimento, performance, defesa pessoal ou preparação para provas de endurance.

Personal Trainer

Treinos sob medida para emagrecimento e hipertrofia, com avaliação inicial e progressão semanal.

Preparação Física

Foco em performance, força e exercícios funcionais que se traduzem em resultado real no esporte e no dia a dia.

Muay-Thai

Aulas dinâmicas para defesa pessoal e queima calórica — técnica, ritmo e muita energia.

Jiu-Jitsu

Técnica, disciplina e condicionamento no tatame — para iniciantes ou praticantes em qualquer faixa.

Consultoria para Triathlon

Periodização completa e foco em provas de endurance — do primeiro sprint ao Ironman.

Atleta competidor

Triatleta com experiência em Ironman — trago para o aluno a mesma disciplina que pratico nas provas.

Para quem treina comigo

Você é bem-vindo(a) aqui

Atletas de Endurance Corrida, bike e triathlon — planilha e preparação mental
Profissionais Ocupados Válvula de escape para ansiedade e rotina pesada
Busca por Emagrecimento Alta queima calórica em funcional e lutas
Praticantes de Lutas Técnica, disciplina e defesa pessoal
Fortalecimento & Longevidade Postura, mobilidade e vida sem dores
O que dizem os alunos

Quem treina com o Cemir

★★★★★

"O Cemir é o melhor personal que eu já tive. Todas as aulas são bastante dinâmicas, interativas e com muita energia. Aulas bem puxadas e que trazem muita motivação para continuar. Nunca me senti tão desafiado e ao mesmo tempo tão apoiado por um professor."

R
Rodolfo FerreiraAluno de Personal
★★★★★

"As aulas do Cemir me ajudaram a melhorar o condicionamento e a perder peso de forma sustentável. As aulas são sempre diferentes, com muita energia e desafiam os meus limites. O custo-benefício é excelente — resultado real, sem enrolação."

G
Gustavo MendesAluno de Funcional
★★★★★

"Nunca tinha praticado nenhuma arte marcial. Tinha medo de não conseguir acompanhar e de me machucar. O Cemir desfez todos esses medos desde o primeiro dia — explica com calma, estimula com energia e respeita o ritmo de cada aluno. Hoje o Muay-Thai é a melhor parte da minha semana."

F
Fernanda LimaAluna de Muay-Thai
★★★★★

"Treinei em vários lugares antes de chegar ao Cemir. Em nenhum eu senti que fazia parte de algo. Aqui é diferente — tem amizade, respeito e aquela sensação de pertencer ao grupo. O Cemir cria esse ambiente com a postura dele e a forma que trata cada aluno. Não é só professor, é referência de pessoa."

R
Ricardo SousaAluno de Jiu-Jitsu

Horários de atendimento

Sob consulta — agende o seu horário direto pelo WhatsApp.

Aulas individuais (personal) e em grupo (Muay-Thai, Jiu-Jitsu, funcional). Avaliação física inicial gratuita para novos alunos. Consultoria para Triathlon e Ironman também pode ser feita à distância.

Bora começar o seu treino?

Me conta seu objetivo — perder peso, aprender a lutar, encarar uma prova de endurance ou simplesmente sair do sedentarismo. Em poucas mensagens, montamos o melhor plano para você.

Falar com o Cemir no WhatsApp